我从来没有想过，自己会因为一件小事而感到如此的焦虑和不安。起初，我的胳膊、肚皮和后背上长出了一些类似鸡皮肤的凸起。它们不痛不痒，甚至连触摸都感觉不到什么异常。所以，我并没有太在意，认为这只是皮肤的一种正常反应，过段时间就会消失。

然而，随着时间的推移，这些凸起不仅没有消失，反而开始向其他部位蔓延。我的心中开始泛起一丝恐惧，担心这可能是一种严重的皮肤病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了焦医生。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。我们进行了一次详细的在线咨询，他问了我很多问题，包括这些凸起出现的时间、是否有疼痛或瘙痒感等等。通过我们的交流，焦医生初步诊断我可能患有小棘苔藓，并给出了相应的治疗方案。

焦医生建议我服用氯雷他定片，每天一次；同时外用糠酸莫米松软膏，两次每天。他的解释非常详细，告诉我这些药物可以有效地控制病情的发展，并且在使用过程中需要注意的一些事项。他的专业和耐心让我对治疗充满了信心。

在接下来的几周里，我按照焦医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会认真地涂抹药膏，服用药片。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始看到明显的改善。那些凸起逐渐消退，我的皮肤也变得越来越光滑。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能隐藏着更严重的健康风险。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，并且在京东互联网医院上找到了焦医生这样一位优秀的医生。他的诊断和治疗方案不仅有效地解决了我的问题，也让我对自己的健康有了更深入的了解和关注。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住，健康是我们最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。