我从来没有想过，一个小小的不适感会让我如此焦虑。鼻子连着嗓子那部分的肿胀感，像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每一次呼吸都变得困难，每一次咽口水都像是在吞咽一块巨大的石头。

我记得那天早上，我醒来时，感觉喉咙有些干燥，鼻子也有些不舒服。起初，我并没有太在意，毕竟这种小毛病在日常生活中很常见。可随着时间的推移，我的不适感越来越强烈，直到我无法忽视它的存在。

我开始担心起来，脑海中浮现出各种可怕的疾病。是不是我得了什么严重的病？是不是我需要立即去医院？我试图安慰自己，告诉自己这只是一个小问题，但我的心却不听使唤，仍然在不停地跳动着。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我这可能是急性鼻咽炎，多见于病毒感染引起的。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到有些失望。毕竟，我希望这只是一场虚惊，结果却是真的生病了。

医生建议我观察一周，如果症状没有改善再去医院检查。我问医生是否需要吃药，医生说没有特效药，但可以自行恢复。听到这里，我有些沮丧。难道我只能等待，什么也做不了吗？

然而，医生的话也让我感到宽慰。至少我知道我不是在无助地等待，而是有一个明确的治疗方案。同时，医生也提醒我要注意休息，多喝水，保持良好的生活习惯。这些小小的建议，虽然看似微不足道，但却给了我很大的安慰。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗。虽然我仍然感到不适，但我已经不再那么焦虑了。因为我知道，我不是一个人在战斗，我有专业的医生指导我，有家人和朋友支持我。最重要的是，我有信心，我一定能够战胜这场小小的疾病。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视。希望我的经历能够帮助到你，也希望你能够早日康复。