我从来没有想过，一个简单的早晨，会变成我生命中最紧张的时刻之一。那个早晨，我醒来后，像往常一样，测量了我的空腹血糖。结果却让我心跳加速：6.7！

我知道这意味着什么。超过7，可能就是糖尿病的前兆。我的脑海里充满了各种恐惧和疑问。为什么会这样？我不是一个不健康的人啊！我开始回想起最近的生活习惯，是否有什么地方出了问题？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的专业和耐心让我感到安心。他告诉我，我的血糖值虽然高于正常范围，但还没有达到糖尿病的标准。然而，他建议我进行糖耐量实验，以排除任何潜在的健康问题。

我听从了医生的建议，去做了测试。结果显示，我并没有糖尿病，但我的血糖控制确实需要改善。医生给我开了一些药物，并详细解释了如何调整饮食和生活方式来帮助我控制血糖。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晨，我都会测量我的血糖，记录下每一餐的食物和运动情况。慢慢地，我的血糖值开始下降，回到正常范围内。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们不能忽视任何不适或异常，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的饮食和运动习惯，预防疾病的发生。

现在，我已经完全恢复了健康。每当我回想起那段艰难的时期，我都会感激京东互联网医院的医生和工作人员，是他们的专业和关心帮助我度过了难关。也许你也曾经遇到过类似的情况，希望我的经历能给你一些启示和帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。