我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这份美好，因为我的身体已经开始反抗了。盆底肌紧张、两便胀痛、骶骨和尾骨疼痛，这些症状像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我喘不过气来。

我曾尝试过各种方法来缓解疼痛，甚至去看了中医，试图通过调理肾虚来改善我的状况。可惜，效果并不理想。每当经期来临，尾椎疼痛就像一把利刃，刺穿我的身体，令我痛不欲生。盆底肌的紧张感也让我感到异常不适，肛门胀痛，老有便意，却拉不出，或者拉不干净。阴道也扯着不舒服，仿佛有一根细线在里面拉扯着，无法释放。

我知道我需要专业的帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后，建议我先使用通便药，看看是否能缓解症状。同时，他也提醒我，骶骨疼痛和盆底肌紧张的问题可能需要更深入的检查和治疗。

我按照医生的建议，开始了通便药的治疗。几天后，我的便秘问题有所改善，但骶骨和尾骨的疼痛依然存在。医生建议我做骨盆的CT进一步检查，看看是否有其他问题。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是我长期的不良坐姿导致了盆底肌的紧张？是否是我饮食不规律引起的便秘？我开始调整自己的生活方式，希望能从根本上解决问题。

最终，检查结果显示，我需要进行物理治疗和一些特殊的锻炼来放松盆底肌。医生还建议我定期复查，以确保问题不会再次出现。虽然治疗过程有些漫长，但我知道这是值得的。因为只有健康的身体，才能让我真正享受生活的美好。

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！