我从未想过，一个小小的舌头问题会让我如此焦虑。起初只是偶尔的起泡和脱皮，没太在意。可随着时间推移，这种情况愈演愈烈，伴随着嗓子疼和体重下降，我开始感到恐慌。每天早上醒来，第一件事就是检查舌头，希望能看到一些好转的迹象，但总是失望而归。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状，并告诉我可能是舌炎。虽然他说不太严重，但我仍然感到不安。医生建议我去线下医院的中医科看看，并提醒我可能是心经有热或微量元素、维生素缺乏引起的。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不够好。每天我都会吃维生素C和其他营养补充剂，但似乎并没有什么效果。医生建议我化验微量元素，明确一下问题所在。同时，他也提醒我可能是脾胃不好，需要看中医调理，必要时做胃镜检查。

除了舌头问题外，我还经常小便频繁，喝完水就想去厕所，感觉口干。医生说这可能是肾气不足，需要好好调理一下。听了医生的建议，我开始认真对待自己的健康问题，调整饮食和生活习惯，希望能早日恢复健康。

在这个过程中，我深深体会到健康的重要性。我们往往忽视了身体发出的信号，直到问题变得严重才开始重视。所以，大家如果有类似的情况，千万不要忽视，及时就医是最重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务，真的很方便。希望我的经历能给大家带来一些启示，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。