我一直以为自己是个健康的人，直到那天我站在镜子前，看到的不是我熟悉的自己，而是一个消瘦的陌生人。158.80斤的体重，27岁的年纪，怎么看都觉得不对劲。更糟糕的是，我不想吃饭了。从小我的脾胃就不太好，舌苔白，有齿痕，这次似乎更严重了。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，医生问了我一些问题后，告诉我我有脾胃虚弱的问题。他建议我口服健脾丸和参苓白术丸。我曾经喝过祛湿颗粒，想知道它有什么功效。医生解释说，祛湿颗粒主要是用来健脾祛湿的，但对于我的情况，参苓白术丸可能更适合。

我告诉医生我正在哺乳期，他再次确认参苓白术丸是安全的选择。然后我问他小儿便秘是否跟脾胃有关系，医生说有关系。我的宝宝一周岁了，四五天才大便一次，先干后稀。医生建议我给宝宝吃七珍丹和婴儿健脾散。宝宝的症状似乎是胃强脾弱引起的。芪斛楂颗粒也可以用来调理宝宝的脾胃。

我问医生宝宝是否也属于脾虚，医生说是的。宝宝反复咳嗽有痰，总爱生病感冒咳嗽。医生建议我们吃两到四周的药，希望能改善宝宝的症状。我担心参苓白术丸会影响到宝宝，医生再次保证它是安全的。

离开诊室后，我开始思考自己的生活习惯。也许是我工作压力大，或者是饮食不规律，导致了我的身体状况。看着宝宝，我也意识到我需要更好地照顾他，不能让他再经历这些不适。回到家后，我开始调整自己的生活方式，希望能早日恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！