我总是觉得双脚冰凉，膝盖在天气变化时也会隐隐作痛。这种感觉就像一只无形的手，时刻提醒我身体的不适。作为一个脾虚体质的人，这种情况已经持续了很久。每次想起它，我的心情就像被一层阴霾笼罩着，无法释怀。

在一次偶然的机会中，我听说了红外线电磁波烤灯可以改善手脚冰凉的症状。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一下专业的医生，看看是否适合我使用这种设备。

我选择了裘医师进行咨询。他的专业和耐心让我感到非常安心。我们详细讨论了我的症状和体质，包括我有乙肝病毒和虚火旺盛的情况。裘医师告诉我，使用红外线电磁波烤灯是可以考虑的，并且不会对我的乙肝病毒产生影响。

除了使用烤灯外，裘医师还建议我尝试艾叶泡脚。这个方法听起来很传统，但他解释说，艾叶有温经散寒的作用，可以帮助改善手脚冰凉的症状。我决定一试，毕竟在这个寒冷的冬天，任何可能的改善都值得尝试。

在裘医师的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天晚上，我都会用艾叶泡脚，然后再用红外线电磁波烤灯进行局部加热。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我逐渐感受到双脚的温度在回升，膝盖的酸痛也减轻了许多。

这次经历让我深刻理解到，健康问题不能被忽视。即使是看似小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经把这个经验分享给了身边的朋友和家人，希望他们也能从中受益。

如果你也有类似的症状，不妨也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！