我从来没有想过，肩膀上长痘痘也能成为我生活中的一个大问题。几个月前，我开始注意到肩膀上有小疙瘩，起初我并没有太在意，毕竟谁的皮肤都不是完美无瑕的。可随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，越来越大，甚至有些还会痛。每当我穿上紧身的衣服，或者在洗澡时用力搓洗，疼痛感就会加剧。这种感觉就像肩膀上背负着一块沉重的石头，压得我喘不过气来。

我尝试了各种方法来解决这个问题。首先，我去药店买了一些外用药膏，按照说明书上的方法涂抹在肩膀上。然而，几天过去了，情况并没有好转，反而有所恶化。疙瘩变得更红、更肿，甚至开始渗出黄色的液体。我知道我需要专业的帮助了。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院上进行在线问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了肩膀上的痘痘。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，例如这些痘痘是否痛或痒，是否有其他不适的症状等等。最后，医生告诉我可能是毛囊炎，并且建议我不要再挤压这些痘痘，因为这样可能会导致感染加重。

医生开了一种叫做夫西地酸软膏的药膏给我，并详细说明了使用方法。同时，医生还提醒我要注意日常生活中的饮食和卫生习惯，避免吃辛辣刺激的食物，保持皮肤清洁，避免熬夜等不良习惯。医生还建议我一周后再次上线复诊，看看治疗效果如何。

在接下来的几天里，我按照医生的建议使用药膏，并注意了日常生活中的细节。慢慢地，我发现肩膀上的痘痘开始消退，疼痛感也减轻了很多。这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识，例如如何正确清洁皮肤，如何选择合适的护肤品等等。

回想起来，我很庆幸自己及时寻求了专业的帮助。否则，我的肩膀上的问题可能会越来越严重，影响到我的日常生活和工作。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，肩膀上的石头也被卸下了。我想对所有正在经历类似问题的人说，不要犹豫，及时寻求专业的帮助，你会发现问题并没有想象中的那么难以解决。同时，也要记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！