我总是羡慕那些吃什么都胖的人，自己却是属于那种吃什么都不长肉的体质。瘦小的身材让我在生活中遇到了不少麻烦，尤其是在冬天，总是感觉冷得要命。为了改善这种情况，我开始寻找各种方法来增重，直到我听说了雅培安素这个全营养素粉剂。

我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生，看看是否适合我使用安素来补充营养。医生很友善地问了我一些基本问题，包括是否对药物或食物有过敏、肝肾功能是否正常等。幸好我都没有这些问题，医生告诉我可以尝试使用安素来增重。

然而，我的问题并没有完全解决。由于我经常会腹泻，医生建议我先调理好胃肠道再开始使用安素。医生推荐了益生菌给我，并详细解释了如何正确服用。同时，医生还给了我一些生活指导，例如饮食上要忌生冷、偏油、辛辣的食物，少食多餐，避免易产气、粗纤维多的食物等。

在医生的指导下，我开始了我的增重之旅。每天早上，我都会服用益生菌，晚上则会喝一杯安素。刚开始的时候，我只喝了三勺左右，等到没有腹泻的反应后，才逐渐增加到七勺。同时，我也开始进行一些短时间高强度的运动，例如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲、大跳等，避免过多的有氧和太剧烈的运动。

经过一段时间的努力，我的体重终于有所增加。虽然还没有达到理想的状态，但我已经感受到了明显的变化。最重要的是，我不再像以前那样总是感觉冷了。这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助和支持，让我在增重的道路上少走了很多弯路。

如果你也和我一样，总是羡慕那些吃什么都胖的人，不妨也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？