我总是自认为自己很健康，直到那天我发现头皮屑大块大块地掉落。起初，我并没有太在意，毕竟谁的头发没有过一两次的脱落？可当我每天都能从枕头上找到一大片头皮屑时，我的心开始不安起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我一些问题，包括我的生活习惯和最近的压力情况。我告诉他我最近用脑过度，但并没有熬夜。医生听完后，建议我用食盐和硼砂混合物洗头，并且要注意休息，避免过度用脑。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。头皮屑减少了很多，我的心情也跟着好了起来。通过这次经历，我深刻地体会到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。