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长期便秘怎么办?医生给的建议和药物推荐

长期便秘怎么办?医生给的建议和药物推荐

我从小就有便秘的问题,随着年龄的增长,这个问题也越来越严重。每次去医院,医生总是说要多喝水、多吃蔬菜,但实际上我已经做到了这些,问题依然存在。直到有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,决定试一试。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了内科医生进行在线咨询。医生很友善,问我有没有大便干结、排便不畅、排便周期延长等情况。我告诉他我有长期便秘的历史,平时不渴喝水少,偶尔会一周以上没有大便。医生听完后,建议我服用乳果糖口服液和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊,并且告诉我要坚持参加适当的体育锻炼,合理饮食,注意补充膳食纤维。

我按照医生的建议开始服用药物,并且改变了自己的生活习惯。每天早上我都会喝一杯温水,晚上也会喝一杯蜂蜜水。同时,我开始每天吃一些燕麦片和水果,增加膳食纤维的摄入。几个星期后,我发现自己的便秘问题有了明显的改善,排便也变得更加顺畅。

在这个过程中,我也学到了很多关于便秘的知识。比如,长期便秘可能会引起肠道功能紊乱,甚至导致结肠癌等严重疾病。所以,及早治疗便秘非常重要。同时,我也意识到,生活方式的改变同样重要。只有通过改变不良的生活习惯,才能从根本上解决便秘问题。

现在,我已经完全摆脱了便秘的困扰。每天早上,我都能顺利地排便,感觉整个人都轻松了许多。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心指导。如果你也有便秘的问题,不妨也试试在线咨询,可能会有意想不到的效果。

长期便秘的治疗指南 常见症状 长期便秘的常见症状包括大便干结、排便不畅、排便周期延长等。易感人群主要是饮水较少、不食用瓜果蔬菜、运动较少的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食上要注意多摄入富含膳食纤维的食物,如麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。 2. 建立良好的排便习惯,定时排便,避免憋便。 3. 适当增加运动量,促进肠道蠕动。 4. 可以服用乳果糖口服液和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊来帮助调理肠道功能。 5. 如果症状无好转或加重,建议及时就医,完善肠镜检查。
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