我记得那天，天空阴沉沉的，像我的心情一样。胸口闷闷的，喘气不是很顺畅，鼻子里面有异物感，像有鼻涕，但是擦的时候还没有鼻涕。这种感觉我并不陌生，之前也有过几次，但每次都只是缓几天就好了。可这次不同，我的心跳加速，仿佛有什么东西在胸腔里压迫着我，无法呼吸。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有没有发烧，我说没有。然后他问我平时爱打喷嚏么？鼻腔痒么？我回答不怎么打喷嚏，也没有痒。医生又问家里面直系亲属有没有哮喘病病史呢？我说没有。接着他问我平时有没有荨麻疹呢？我描述了皮肤痒痒，挠皮肤起的小包的症状。医生让我发作时照相给他看看。

我把照片发过去后，医生告诉我，流鼻涕应该是普通感冒所致。但针对我的气短，建议我去呼吸科门诊做一个肺功能检查，如果没有问题就不用担心，没啥大问题。听到这话，我松了一口气，但仍然有些担忧。医生又问我平时跑步耐力如何？我说还可以，偶尔会跑步锻炼身体。

在医生的建议下，我去做了肺功能检查，结果显示我的肺部功能正常。医生告诉我可能是肺脾虚引起的，建议我多休息，注意饮食，避免过度劳累。听完医生的建议，我心中的石头终于落了地。

回家后，我开始调整自己的生活习惯，多吃一些补气养血的食物，避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我的身体状况有所改善，胸闷、气短的症状也逐渐消失了。现在想起来，那次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了及时就医的重要性。如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时去医院检查，早日恢复健康。