那天早晨，我的心情像被浸泡在冰水中一样，沉重而寒冷。老人家，我的母亲，早上起床时不小心摔了一跤。虽然只是从床上滑落，距离不到一米，但她却疼得无法动弹。三年前，她曾经因为腰椎压缩性骨折接受过保守治疗，恢复得很好。然而，这次的摔倒似乎又让旧伤复发了。

我急忙联系了京东互联网医院，希望能得到专业的医疗建议。医生接通后，首先询问了母亲的具体症状。老人家描述说，疼痛主要集中在脊柱区，咳嗽和起床上厕所都会引起剧烈的疼痛。医生听完后，建议我们立即带老人去线下医院就诊，排除骨折的可能性，并且禁止她进行弯腰等剧烈活动。

我心中五味杂陈，既担心母亲的健康，又不想让她再次经历医院的折腾。北京的疫情形势依然严峻，我们不想冒险。于是，我决定先让老人平躺卧床休息，观察她的情况。医生也提醒我们，如果出现下肢麻木等症状，必须立即就医。

在等待的过程中，我不禁回想起母亲年轻时的模样，记忆中的她总是那么坚强和无所畏惧。如今，岁月的痕迹已经深深地刻在她的脸上，身体也变得脆弱不堪。看着她疼痛的表情，我心中充满了无奈和焦虑。

医生再次强调了腰围固定的重要性，并向我们展示了如何正确使用腰围固定器。这种小小的设备看似简单，但对于缓解疼痛和保护腰椎却至关重要。我们按照医生的指导，帮助老人正确佩戴了腰围固定器。

在这段时间里，我深刻体会到了作为子女的责任和压力。每当看到母亲疼痛的表情，我的心就像被揪紧一样。然而，通过与医生的交流和学习，我也逐渐明白了如何更好地照顾老人家，如何在日常生活中预防和缓解腰椎疼痛。

这次经历让我更加珍惜与家人的时光，也让我意识到健康的重要性。希望大家都能关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。同时，如果有需要，京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的选择。