我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心事重重，手里紧握着一张减肥药的处方，心中充满了疑惑和不安。

我来到京东互联网医院，找到了医生**。他是一位温和而专业的医生，总是能用简单易懂的语言解释复杂的医学问题。我们开始了咨询。

“医生，我想问一下，这个减肥药怎么吃？是饭前还是饭后？”我小心翼翼地问道，生怕自己会被嘲笑或误解。

医生**微笑着说：“这个问题很常见。一般来说，减肥药最好在饭前半小时服用，这样可以帮助你更好地控制食欲。”

我点了点头，心中的一块石头落了地。接着，医生**又说：“但是，减肥药并不是万能的。它只是辅助手段，真正的关键还是在于合理的饮食和适量的运动。”

我深深地吸了一口气，感觉自己的心情开始平静下来。医生**继续说：“如果你能坚持一个月的合理饮食和运动，配合减肥药的使用，通常可以瘦10斤左右。”

我有些失望，毕竟我希望能更快地看到效果。但是，医生**的话语让我明白了，健康的减肥需要时间和耐心。

在接下来的几周里，我认真地按照医生**的建议去做。每天早上，我都会在饭前半小时服用减肥药，然后控制自己的饮食，多做一些有氧运动。虽然过程中有过挣扎和困难，但我始终没有放弃。

一个月后，我再次来到京东互联网医院，向医生**汇报了我的进展。医生**听完后，露出了满意的笑容：“很好，你的努力得到了回报。继续保持这样的生活方式，你会发现自己的身体和心态都在发生积极的变化。”

我感激地望着医生**，心中充满了感激和敬意。他的专业知识和耐心指导，让我在减肥的道路上走得更加稳健和自信。

现在回想起来，那段经历不仅让我瘦了下来，更重要的是，它教会了我如何正确地对待自己的身体和健康。感谢京东互联网医院，感谢医生**，他们让我重新找回了自信和健康。