我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，屏幕上密密麻麻的数字和公式像一只无形的巨兽，压得我喘不过气来。考研的压力就像一座大山，压在我心头，日夜不停地催促着我前进。每天晚上十一点多才上床，第二天早上六点又爬起来，继续投入到那无尽的题海中。我的头发，似乎也感受到了这份压力，开始变得稀疏，尤其是头顶上，仿佛在向我诉说着什么。

我决定寻求帮助，打开了京东互联网医院的页面，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我平时的生活习惯，包括睡眠、饮食和压力情况。我如实回答，告诉他我每天都在做数学题，压力不小也不大，睡觉时间一般在十一点多，饮食习惯还行。医生建议我发一张局部的照片，以便更好地了解我的情况。我照做了，并告诉他我每天大概会脱落五六十根头发，虽然我每天都运动，但我担心出汗后洗头发会加剧脱发。

医生看了照片后，告诉我每个人的体质不同，根据自己的情况，建议一到三天洗一次头发。他还给了我一些治疗建议，包括清淡饮食、减小压力、保证睡眠不熬夜，外用希尔生洗剂和米诺地尔液，口服保法止、除脂生发胶囊、复方甘草酸甘片和维生素B6片。这些药物可以帮助减少皮脂分泌，促进头发生长。

我感激医生的建议，决定按照他的指示去做。同时，我也开始反思自己的生活方式，意识到我需要更好地照顾自己，不能只顾着学习而忽视了健康。考研的压力依然存在，但我知道我不能让它压垮我，我要学会如何在压力中保持平衡，如何更好地照顾自己。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过这段艰难的时期。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！