我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我刚刚从医院回来，拿到了一个令我心神不定的结果：铁蛋白低。

我坐在沙发上，手里攥着那张报告单，脑海中一片混乱。缺铁性贫血？这不是老年人或者孕妇才会有的问题吗？我才二十多岁，怎么可能会得这种病？

我开始回想过去几个月的生活。工作压力大，经常加班到深夜；饮食不规律，总是吃外卖或者快餐；运动也少了，除了上下班基本不出门。难道这些都和我的病有关？

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入了我的症状和检查结果。很快，郭医生接诊了我。他的语气温和，专业知识也很丰富，让我感到安心。

“您上传的报告我看到了，结合血常规提示，血红蛋白低，细胞形态呈小细胞低色素性贫血，铁蛋白低，考虑缺铁性贫血。”郭医生说，“您可以服用蛋白琥珀酸铁口服溶液，15ml/次，2次/天，饭前服。”

我听完后，心中一阵轻松。原来我不是什么大病，只是缺铁而已。郭医生还告诉我，口服铁剂治疗，一般会有大便变黑的情况，需要注意观察大便颜色等，如果出现心慌、大汗、血便等不适及时线上询问或者线下就医。

我按照郭医生的建议，开始服用蛋白琥珀酸铁口服溶液。每天早晚各一次，饭前服用。刚开始几天，我还担心会有副作用，但幸好没有出现什么不适。只是大便颜色变黑了，郭医生说这是正常现象。

除了服药，我也开始调整自己的生活习惯。每天早上都会吃一碗红枣粥，中午和晚上尽量吃一些富含铁元素的食物，如猪肝、瘦肉、豆类等。同时，我也开始每周去健身房锻炼两次，增加身体的活动量。

一个月后，我再次去医院复查血常规。结果显示，我的血红蛋白已经恢复正常，铁蛋白也在上升。郭医生告诉我，口服铁剂治疗应在血红蛋白恢复正常后持续2～3个月，待铁蛋白正常后停药。看来我的努力没有白费。

现在回想起来，那段时间虽然很艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢郭医生和京东互联网医院的帮助，让我在家就能得到专业的医疗服务。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。