我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和儿子小明的脸庞。小明四岁半，原本活泼可爱的他最近却变得消瘦，体重下降了不少。看着他挑食的样子，我心中充满了担忧和焦虑。

我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，遇见了营养科的刘医生。刘医生温柔地询问了小明的饮食情况和体重变化，听完后，她建议我们改善小明的营养摄入。

刘医生给我们发了一个食谱，详细列出了每餐应该吃的食物和分量。我对照着食谱，发现小明的饭量远远不够。刘医生告诉我，每顿饭应该吃到3/4碗米饭，配以适量的蔬菜和瘦肉。听到这个数字，我不禁感到惊讶，原来我一直在限制小明的食量。

刘医生还建议我们给小明补充全营养素制剂，以增加他的营养摄入。起初我有些犹豫，担心这些制剂会对小明的身体产生不良影响。但是刘医生解释说，这些制剂是安全的，可以帮助小明快速恢复体重和健康状态。最终，我决定按照刘医生的建议去做。

在接下来的几周里，我们严格按照食谱和补充制剂的计划执行。小明的饭量逐渐增加，体重也开始稳步上升。他的精神状态也变得更好，笑容重新回到他的脸上。看着他健康成长的样子，我心中的石头终于落了地。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，尤其是对于孩子来说。感谢刘医生和京东互联网医院的帮助，让我们在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。现在，我已经学会了如何科学地安排小明的饮食，希望其他家长也能从中受益。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。