我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，面前是屏幕上的医生。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副金边眼镜，给人一种稳重可靠的感觉。我深吸一口气，开始了我的咨询。

“医生您好，请评估一下我属于9种体质中哪一种体质？”我问道，语气中带着一丝紧张。医生点了点头，开始询问我的身体状况和生活习惯。经过一番详细的问诊，他告诉我：“你体重超标，是肥胖体质。”

我心中一沉，虽然早有预感，但听到这个结果还是有些失落。医生继续说：“你得减肥。多运动，吃清淡的饮食。”

我点了点头，表示理解。然而，我的内心却充满了疑惑和不安。减肥？这听起来似乎很简单，但对于我来说，似乎是一个遥不可及的目标。我总是控制不住自己的食欲，尤其是在压力大的时候，食物就成了我的安慰剂。运动？我几乎从来没有坚持过一项运动，总是找各种理由推脱。

“医生，我感觉自己内火太旺，脸上容易起痘，可以调理一下吗？”我问道，希望能找到一个更直接的解决方法。医生摇了摇头：“这个你不能用药物调理。你只能减肥。多运动，吃清淡的饮食。”

我感到一阵挫败感。为什么我总是那么容易放弃？为什么我总是找借口逃避问题？我开始反思自己的生活方式，意识到我需要做出改变。不是为了别人，而是为了我自己。

从那天起，我开始了我的减肥之旅。每天早上，我会起床去跑步，虽然一开始很难坚持，但慢慢地，我发现自己越来越享受这个过程。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择健康的食物，少吃油腻和高热量的食物。渐渐地，我的体重开始下降，皮肤也变得越来越好。

回想起那个在京东互联网医院的咨询，我意识到那是一个转折点。它让我开始正视自己的问题，开始寻找解决方案。虽然过程中有很多困难和挫折，但我从未放弃。现在，我已经成功减肥，我的内火也得到了有效的调理。最重要的是，我找回了自信和健康的生活方式。

如果你也面临着类似的问题，不要害怕寻求帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择。他们的医生专业、耐心，能够给你提供最合适的建议和方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！