我有痤疮，已经用过甲硝锉凝胶和班赛，但效果不明显，该怎么办？

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我有痤疮，已经用过甲硝锉凝胶和班赛，但效果不明显，该怎么办？

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医学奇迹见证者

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我有痤疮，已经用过甲硝锉凝胶和班赛，但效果不明显，该怎么办？

这句话是我在京东互联网医院皮肤科向医生发出的求助。我的名字叫小李，今年23岁，大学毕业后在一家IT公司工作。生活节奏快，压力大，饮食不规律，导致我脸上长满了痘痘。起初，我并没有太在意，认为只是青春期的正常现象。但随着时间的推移，痘痘不仅没有消退，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活和工作。

我开始尝试各种方法来治疗痤疮，包括使用甲硝锉凝胶和班赛等外用药物。然而，效果并不理想。每当我照镜子时，看到满脸的痘痘，心情都会变得很糟糕。有时候，我甚至不敢出门，怕别人嘲笑我。这种自卑感让我感到非常痛苦。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在这里寻求专业的医疗帮助。通过在线咨询，我遇到了皮肤科医生张医生。张医生非常耐心地听我描述了我的病情，并询问了我的生活习惯和用药情况。然后，他详细解释了痤疮的成因和治疗方法，给了我很多实用的建议。

张医生告诉我，痤疮的发病主要与药物、饮食习惯、环境和心理压力等因素有关。他建议我少吃甜食和全脂/脱脂牛奶，多喝酸奶；避免高温环境和经常戴头盔；保持良好的心态，避免熬夜和过度压力。同时，他也开具了一份新的处方，包括口服药物和外用药膏，帮助我更有效地治疗痤疮。

在张医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚，我都会认真清洁面部，使用医生开具的药膏和口服药物。同时，我也调整了自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度压力。几个月后，我的痤疮明显减轻，皮肤也变得更加光滑和健康。这种变化不仅让我自信心大增，也让我对生活充满了希望和热情。

回想起来，如果没有京东互联网医院和张医生的帮助，我可能还在为痤疮而苦恼。现在，我想对所有和我一样遭受痤疮困扰的人说，不要放弃，寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯和心态，保持积极向上的态度，相信自己一定可以战胜痤疮！

痤疮治疗与调理指南常见症状痤疮是一种常见的皮肤病，主要表现为面部、胸部和背部的粉刺、丘疹、脓疱和结节等。易感人群包括青少年、油性皮肤者和压力大的人群。推荐科室皮肤科调理要点 1. 使用外用药物如过氧苯甲酰、红霉素、维A酸等； 2. 控制饮食，少吃高糖和高脂肪食物； 3. 保持皮肤清洁，避免挤压粉刺； 4. 减少压力，保持良好的心态； 5. 如果情况严重，可能需要口服抗生素或激素治疗，需在医生指导下进行。

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