我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。慢阻肺这个词在我脑海里回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。我知道我需要帮助，但不知道从何开始。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的声音温暖而专业，仿佛一股清泉流入我的心田。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的话语让我感到安慰，仿佛我不是一个人在战斗。

我们开始了深入的交流。他问我是否有胸闷、憋气、心慌等症状。我点头，心中充满了焦虑和恐惧。然后，他问我不吸氧的状况下，血氧饱和度是多少。我坦白地告诉他我从未测过，但每天夜里三四点都会被憋醒。目前，我正在使用双水平呼吸机。

医生**建议我购买一台五升的制氧机，能够和呼吸机相连。他解释说，虽然市面上有八升的制氧机，但实际上它们的制氧浓度会随着流量的提高而下降。他的话语让我感到一丝希望，仿佛我找到了一个可以依靠的人。

我们继续讨论吸氧的时间和频率。医生**告诉我，白天吸氧的时候血氧饱和度要保证在90以上，低流量吸氧（1-2升），如果达不到，就要提高流量。每次吸氧30到50分钟，白天可用3到8次，根据情况适当加减。他还建议我家里最好备个血氧仪，能够随时检测有没有缺氧的情况。

我感激地向医生**道谢，心中充满了感激和希望。他的专业知识和温暖的态度让我感到安慰和支持。从那天起，我开始了新的生活方式，吸氧、锻炼、调整饮食，慢慢地，我发现我的身体状况在改善。

现在，我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！