我从小就被痘痘困扰，尤其是青春期那会儿，脸上简直像开了个小火山。长大后，虽然情况有所改善，但偶尔还是会冒出几个大包来。最近，我的脸上又开始频繁地长痘，尤其是额头和下巴，简直让人抓狂。每次照镜子，看到那些红肿的痘痘，我都想哭。于是我决定去京东互联网医院看看，希望能找到一个有效的解决方案。

在与医生的视频通话中，我向他描述了我的情况，并展示了脸上的痘痘。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我最近的生活习惯如何。我告诉他，除了偶尔吃辣椒外，其他都还好。医生点了点头，告诉我这确实是痤疮，并且建议我改变一些生活习惯，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，别熬夜抽烟。这些都是我以前听过的建议，但我从来没有认真执行过。现在看来，似乎是时候开始改变了。

医生还推荐了两种中成药，连翘败毒片和消痤丸。他说这两种药物副作用很小，效果也不错。我之前在药店买过连翘败毒片，感觉确实有用，但我不知道消痤丸是否也适合我。医生解释说，消痤丸主要是用来清热解毒，消除痤疮的炎症，非常适合我的情况。听完医生的解释，我决定试一试这两种药物。

除了口服药物，医生还建议我外用夫西地酸软膏来治疗痘痘。他说这款软膏可以杀菌消炎，促进皮肤修复。我在网上查了一下，发现这款软膏评价很高，很多人都说用了之后皮肤明显改善。于是我也买了一支，准备开始使用。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早晚我都会用夫西地酸软膏涂抹脸部，口服连翘败毒片和消痤丸。同时，我也开始改变自己的生活习惯，尽量少吃辣椒和油腻的食物，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠。经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤状况有了明显的改善。痘痘不再频繁出现，脸上的红肿也逐渐消退了。

我很感激京东互联网医院的医生，正是因为他的专业指导和建议，我才能够找到有效的治疗方法。现在，我已经不再为痘痘而烦恼，脸上的皮肤也变得更加健康和光滑。希望我的经历能够帮助到其他同样被痘痘困扰的人们，记住，改变生活习惯和寻求专业帮助是解决问题的关键。