我一直以为自己是个健康的人，直到那天我在上厕所时发现尿分叉，尿不尽。这种情况已经持续了好几年，偶尔才出现，但每次都让我感到非常不舒服和尴尬。之前我曾经去医院看过，医生说我有点前列腺炎，开了一些药给我吃。然而，症状并没有完全消失，反而时不时地复发。

这次我决定再次寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我这个情况多久了，我告诉他已经有好几年了，但并不是每次都这样。医生听完后说，考虑到我的年龄和症状，很可能是前列腺炎引起的。如果症状轻微的话，可以通过改善生活习惯来缓解；如果症状严重，就需要加一些前列腺的药物。

我问医生我应该怎么办，医生建议我不要熬夜，久坐憋尿，不吃辣椒，不喝酒，并且平时多注意锻炼。听到这些，我不禁想起自己平时的生活习惯：虽然我不抽烟喝酒，但有时候会玩手机到十一点左右才睡觉。医生的话让我意识到，我的生活习惯可能是导致这个问题的原因之一。

我问医生这个问题会自己痊愈吗？医生说，前列腺炎容易复发，这是一个它的特征。如果不加以控制，可能会影响到自己的性功能，甚至对生活造成困扰。我开始感到焦虑和担忧，想知道如何防止它复发或变严重。医生再次强调了改善生活习惯的重要性，并建议我可以复查一下，根据症状再决定是否需要吃药。

我现在就有点尿分叉，刚才上厕所就没了。然后坐在那就想着上厕所。但是站起来就不想了。医生说可以的，先把生活习惯改一改。听到这话，我松了一口气，决定从现在开始改变自己的生活方式，希望能够摆脱这个问题的困扰。

在这次咨询中，我深刻地体会到了医生的专业和耐心。他们不仅提供了有效的治疗建议，还教会了我如何预防和管理这个问题。作为一名普通的患者，我感到非常幸运能够在京东互联网医院得到这样的帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，不要让小问题变成大问题。