我总是感到疲倦无力，仿佛每天都在与一只无形的巨兽搏斗。这种感觉已经持续了两个月，像一块沉重的石头压在我的心头。即使在夜晚，闭上眼睛也无法逃避它的存在，睡眠变得浅薄而不安宁。

我记得那天早晨，当我第一次意识到自己的身体不对劲时，心中涌起一股莫名的恐惧。每天早上醒来，我的舌苔总是厚重而白，仿佛覆盖了一层霜。这种现象让我想起了我外婆常说的“脾肾虚”，她总是说这是一种需要及时调理的体质问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善，问我是否可以发一张舌苔的照片。通过网络，我将照片发送给了他。医生仔细观察后，问我是否有口苦口腻的感觉。我摇了摇头，告诉他我并没有这种症状。接着，医生又问我是否经常感到乏力和头晕。我点了点头，心中有些紧张，担心自己的身体出了什么大问题。

医生安慰我说，我的症状可能是由于脾肾虚引起的，并且建议我尝试一些中成药来调理。之前我曾经吃过参茸卫生丸，效果还不错。但是现在这款药的价格已经从30元涨到了将近100元，我开始寻找类似的替代品。医生提到了参茸鞭丸，但我告诉他我之前已经吃过参茸卫生丸，想知道是否有其他的选择。最终，医生推荐了归脾丸，说它的疗效与参茸卫生丸相似。

我决定试一试归脾丸，希望它能帮助我恢复健康。每天早晚各服用一次，慢慢地，我开始感觉到自己的体力在恢复，睡眠也变得更加深沉。虽然我知道这只是一个开始，调理身体需要时间和耐心，但我已经感受到了希望的存在。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医的知识。脾肾虚并不是一个简单的问题，它需要我们从日常生活中去调整，包括饮食、作息等方面。同时，我也意识到，及时就医是非常重要的，尤其是在现代社会，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务。

如果你也有类似的症状，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们去呵护和关注。希望我的经历能够给你带来一些启示和帮助。