我从来没有想过，自己会因为做爱时间短而感到如此的焦虑和无助。每次和女友在一起，总是担心自己不能满足她，害怕她会因此而离开我。这种恐惧像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我喘不过气来。

我试过各种方法，包括看一些所谓的“性爱指南”，甚至还尝试了一些不太靠谱的药物。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定给他们打个电话，寻求专业的帮助。

电话接通后，我被转接到了一个名叫**的医生。他的声音很温和，听起来非常有经验。我向他描述了自己的情况，他听得很认真，并没有表现出任何的不适或尴尬。相反，他告诉我，这种情况在男性中非常常见，并且有很多有效的治疗方法。

他建议我在性生活前30分钟左右，喷一到两喷的延时喷雾在龟头和冠状沟处，避开尿道口。据他说，这种喷雾可以帮助延长做爱时间，通常可以延时30分钟左右。我半信半疑地试了一次，结果真的有效！

我感到非常惊喜和感激。从那以后，我再也没有因为做爱时间短而感到焦虑和无助。相反，我变得更加自信和放松，和女友的关系也因此得到了改善。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，千万不要因为害羞或其他原因而不去寻求帮助。京东互联网医院的医生们非常专业和友善，他们可以提供有效的解决方案，帮助你重获自信和幸福。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！