我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。口干舌燥，四肢冰凉，情绪不稳定，这些症状已经伴随我一个多月了。每天都像是在走钢丝，稍有不慎就可能跌入深渊。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与中医科医生的对话。医生问我这些症状有多久了，是否服用过药物。我如实回答，一个多月了，没有吃过药物。医生又问我是否有怕热、手脚心热、心烦、潮热颧红、盗汗、形体消瘦、口眼干燥、眩晕耳鸣、齿松发脱、失眠健忘等症状。我点头承认，除了白发外，其他症状我都有。医生让我拍一张舌苔照，帮助她更好地辨证施治。我照做了，等待着医生的诊断结果。

医生告诉我，根据我的症状和舌象表现，考虑我是肾精不足，肝火炽盛的表现。她开具了九味肝泰胶囊和金锁固精丸的处方，并建议我平时注意休息，保持良好情绪，规律作息。同时，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，少食辛辣刺激、油炸的食物，忌烟酒，避风寒。这些都听起来很简单，但对于我来说，却是如此困难。

我开始按照医生的建议进行调理，服用药物，改变生活习惯。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，口干舌燥减轻，四肢不再冰凉，情绪也变得稳定起来。每天早晨，我都会打开窗户，感受阳光的温暖，听着鸟儿的歌唱，心情格外舒畅。生活仿佛重新充满了色彩和活力。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！