孕32周的我，最近总是被一股莫名的不适感笼罩着。每天晚上，睡眠质量都很差，仿佛有什么东西在胸口翻腾。昨天晚上，凌晨两点，突然间就像有一只无形的手在我胸口挤压，呼吸变得困难，接着就是一阵剧烈的咳嗽。这种感觉我从未有过，既陌生又恐怖。

我赶紧起床，试图缓解这种不适。打开窗户，深呼吸几次，感觉稍微好了一点。但是，今天早上，同样的情况再次出现了。我的心情开始变得焦虑起来，担心这是否会影响到宝宝的健康。

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生问我最近有没有感冒，我说没有。然后他又问我咳嗽有没有痰，咽部有没有痛痒。我回答说没有，只是早晨起来的时候喉咙有点疼，后来就不疼了。医生听完我的描述后，安慰我说如果症状不严重，可以暂时不吃药，多喝温开水，喝点雪梨炖冰糖也许会有所帮助。

我告诉医生，除了咳嗽和胸口不适外，鼻子里还有一点痒。医生建议我用热水熏熏鼻子，这样可以补充维生素C。最后，他说如果症状仍然存在，可以吃些板蓝根，板蓝根对宝宝没有影响。

听完医生的建议，我感到了一丝安慰。虽然我知道这只是暂时的缓解方法，但至少我现在知道该怎么做了。同时，我也意识到，作为一名准妈妈，我的健康不仅关系到我自己，也关系到宝宝的健康。所以，我决定更加注意自己的身体，及时就医，确保宝宝的健康成长。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，都是怎么处理的呢？