我从小就有一个小腿上的黑斑块，随着年龄的增长，它也在慢慢扩大。起初，我并没有太在意，毕竟它不痛不痒，似乎也没有影响到我的日常生活。然而，随着时间的推移，这个小小的斑块开始引起我的注意，尤其是在夏天穿短裤的时候，总是有人好奇地问我这是什么情况。

一天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频通话，我向医生描述了我的情况，并提供了一些照片。医生很友善地问我有没有任何不适的感觉，例如痒或疼痛。我告诉他没有，只是担心它会继续扩大，影响我的外观。

医生仔细查看了照片后，告诉我这个黑斑块可能是胎记或者局部色素沉着引起的，通常情况下对身体没有影响。但是，如果我觉得它影响了美观，可以考虑使用激光去除。他还建议我可以涂抹氢醌霜，口服维生素C和维生素E来淡化色斑。

我感到有些失望，因为我本来希望能有一个简单的解决方案。医生似乎看出了我的心思，安慰我说这个过程需要耐心，可能需要一到两个月的时间才能看到明显的效果。我问他是否可以用药膏来改善，医生解释说由于这个斑块已经存在很长时间，药物治疗可能无法改善它的外观。

我开始感到焦虑，毕竟我即将面临兵检，担心这个小小的斑块会影响我的体检结果。医生理解我的担忧，建议我尽快进行激光治疗，以便在兵检前看到效果。我感谢医生的建议，并决定采取行动。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了激光治疗。虽然过程有些疼痛，但我坚持了下来。最终，我的小腿上的黑斑块开始逐渐消退，我的心情也随之变得轻松起来。

回想起这段经历，我意识到健康问题不容忽视，哪怕是看似微不足道的小问题也可能隐藏着更大的风险。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会错过最佳的治疗时机。现在，我更加重视自己的健康，定期进行体检，及时处理任何不适或异常情况。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！