我记得那天晚上，宝宝一岁十个月大，整夜翻滚，睡不安稳。他的小脸上满是疲惫，眼神中透露着不适。我和老公都很担心，心想着这孩子是不是哪里不舒服？

第二天一早，我就带着宝宝来到了京东互联网医院。医生问了很多问题，包括宝宝的饮食习惯、日常活动等等。最后，医生告诉我可能是微量元素缺乏引起的，主要是缺钙。听到这个消息，我心中一紧，担心宝宝的健康问题。

医生建议我们多晒太阳，补充维生素D，并且平时多吃一些含钙高的食物，比如鱼虾蛋奶瘦肉等。我告诉医生，新疆的太阳很大，每天上午和下午都会下楼出去玩，维生素D从出生到现在每天基本没有断过。医生听了之后，建议我们补充钙，推荐了葡萄糖酸钙或者碳酸钙。

我问医生，宝宝白天吃太多太杂，积食，消化不好会不会也是原因之一？医生说可以给宝宝吃益生菌帮助消化观察看看。我又问医生能不能推荐吃哪种益生菌，这个种类太多，不会选择。医生推荐了妈咪爱、宝乐安或者乳杆菌都可以。最后，我问医生补钙期间可以同时吃妈咪爱吗？医生说可以。

回家后，我开始给宝宝补钙和益生菌。每天早上，我会给他喝一杯牛奶，里面加了一勺葡萄糖酸钙。晚上睡前，我会给他喝一包妈咪爱。经过一段时间的调理，宝宝的睡眠质量明显改善，整夜都能睡得很香。看到宝宝健康快乐的成长，我和老公都松了一口气。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！