我总是觉得喉咙里有东西，像一团棉花堵在那里，怎么也咳不出来。每次咳嗽，总能咳出一口绿色的浓痰，恶心得我不行。可恶的是，过不了多久，这种感觉又会回来，反反复复，像一只无形的手在扼住我的喉咙。

我曾经去看过医生，医生说我是慢性咽炎，需要注意生活习惯和饮食。可我总是记不住，或者说，总是控制不住自己。每次吃完辣的、喝完酒，喉咙就开始发炎，疼得我只能用冰块来缓解。有时候，我甚至会在半夜被咳嗽声惊醒，感觉整个人都被这团棉花压得喘不过气来。

我试过各种方法，吃药、喝茶、用盐水漱口，甚至还尝试过一些偏方。可效果总是有限，症状总是会反复出现。有时候，我会想，是不是我太脆弱了？为什么别人都能健康地生活，而我却总是被这些小毛病困扰？

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他的症状和我一模一样，甚至连咳嗽的频率和痰的颜色都相同。看到这里，我突然有了一种被理解的感觉，仿佛我不是一个人在战斗。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下，看看能不能找到更好的解决方案。

在网上挂号后，我很快就得到了医生的回复。医生问了我很多问题，包括我的症状、生活习惯、饮食等等。然后，他给了我一些建议，告诉我要多喝水、少吃辛辣的、戒烟酒，并且推荐了一些药物。这些都不是什么新鲜的建议，但我还是决定认真执行，毕竟我已经厌倦了这种反复折磨的生活。

现在，几个月过去了，我的症状明显减轻了。虽然偶尔还会有咳嗽和喉咙不适，但已经不再像以前那样频繁和严重。我开始意识到，健康并不是一蹴而就的，需要我们每天都去维护和呵护。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。

如果你也和我有着相似的经历，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。毕竟，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。