我记得那天早晨，镜子里的我仿佛变了一个人。原本浓密的头发，突然间出现了一个大大的秃斑。23岁的我，怎么可能有斑秃？恐惧和焦虑像潮水般涌上心头，我的世界瞬间被打乱了。

我匆忙打开手机，搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，然后就找到了京东互联网医院。医生很快回应了我的咨询，问我多久了，之前有没有治疗过。我告诉他，之前有过一次，但自愈了。这次已经有一年了，面积也不小了。

医生建议我局部涂抹5%米诺地尔霜，口服糖皮质激素类药物，或者小范围斑秃的患者可以通过局部注射的方式治疗。我问他能不能只吃药，毕竟我没时间去医院。医生说可以先外用药试试，建议我平时清淡饮食，规律睡眠，多注意休息。常规使用的是复方甘草酸苷片，外用药常规使用的是卤米松软膏等。

我问他外用的药有哪些，医生说卢米松或者米诺地尔都可以。整个咨询过程中，医生非常耐心，解答了我所有的疑问。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和信任。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹米诺地尔霜，口服复方甘草酸苷片。同时，我也调整了自己的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。慢慢地，我的头发开始重新生长，秃斑也逐渐消失了。

回想起来，那段时间的焦虑和恐惧是真实存在的。但是，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经完全康复了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助和启示。记住，及时就医，调整生活习惯，健康才是最重要的财富。