我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可我的心情却如同被乌云笼罩一般，沉重而压抑。腰部的疼痛已经持续了好几天，像一只无形的手紧紧攥住我的腰部，令我无法直立行走。每一次弯腰或转身，都像是在挑战自己的极限。

我决定去医院做个CT，希望能找到疼痛的根源。排队、挂号、等待，整个过程就像是一场漫长的等待游戏。终于轮到我了，医生看了我的CT报告，告诉我没有腰椎间盘突出，可能是劳损性腰痛引起的。听到这个消息，我既松了一口气，又感到一丝失落。没有大问题固然好，但这也意味着我需要自己去寻找解决方案。

医生建议我买云南白药膏贴，于是我开始在网上搜索相关信息。京东互联网医院的PLUS会员服务引起了我的注意。我决定试一试，毕竟在线咨询比起排队等待要方便得多。接通后，医生问了我很多问题，包括疼痛的时间、诱因等等。他的专业和耐心让我感到安心。

在了解了我的情况后，医生告诉我可以使用云南白药膏，并且详细解释了不同颜色包装的区别。原来，都是同一种药物，只是规格不同而已。这个小知识点让我对云南白药有了更深入的了解。

除了药膏，医生还给了我很多日常生活的建议。比如，注意休息，避免久坐久站，适度进行腰背部肌力锻炼等等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

现在回想起来，那段时间的经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜健康。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！