我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中充满了焦虑和期待。最近身体总是感觉不对劲，耳鸣、怕冷，甚至有时候会出现一些莫名其妙的症状。作为一个上班族，我的生活节奏总是很快，经常熬夜加班，饮食也很不规律。这些都可能是导致我身体不适的原因吧。

我打开了京东互联网医院的网站，开始了我的在线咨询之旅。首先，我填写了一份详细的问卷，描述了我的症状和生活习惯。然后，我等待着医生的回复。几分钟后，我的屏幕上出现了一个熟悉的头像——我的医生。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生温和的声音传入我的耳朵，给我带来了一丝安慰。接下来的对话中，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的舌苔情况判断我属于脾阳虚和肾阳虚体质，内里稍微有点热。

“那我该怎么办呢？”我焦急地问道。医生建议我少熬夜加班，少吃寒凉食物，多运动保持心情舒畅，多食用一些生姜、韭菜等可以温补阳气的食物。同时，医生也提醒我，脾阳虚和肾阳虚一般在一起合称为脾肾阳虚，需要综合调理。

我听完医生的建议，心中一阵释然。原来我的身体问题并不是那么难以解决。医生还建议我去医院中医科门诊辨证看一下，然后再考虑用药的。虽然我已经吃了几个月的中药，但感觉效果不明显。医生说这可能是因为我没有找到正确的调理方法，需要专业的中医师进行辨证论治。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照医生的指导去做。同时，我也想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有，大家又是如何调理的呢？健康真的很重要，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！