我脸上总是长痘痘，里面都是白色物体，怎么办？

这是我在京东互联网医院皮肤科向医生提出的问题。每当我照镜子，看到那一颗颗红肿的痘痘，心情就像被压在巨石下一样沉重。它们不仅毁了我的外表，也影响了我的自信心和工作效率。

医生很耐心地听完了我的描述，并要求我发一张清晰的照片。看着屏幕上自己的脸，我的心情更加低落。那些痘痘就像一群顽固的敌人，占领了我的脸颊和额头，毫不留情地破坏着我的容颜。

医生问我这个情况多久了，我告诉她已经有好几年了。每次长出来的痘痘都很大，里面总是有白色的物体。有时候我会忍不住用手挤压，结果却是留下了更多的痘印和疤痕。

医生问我是否有其他的疾病，我说没有。只是血糖有点高，经常熬夜，饮食也不是很规律。医生说这些都可能是导致痘痘的原因之一。

我告诉医生，我已经去过很多医院，但都没有得到有效的治疗。医生安慰我说，面部的痤疮发病较复杂，需要正规的疗程用药，疗程长。同时也需要注意饮食，避免便秘，保证睡眠，保持心情愉快，避免使用化妆品不当。皮肤较油可以使用硫磺香皂或控油洗面奶，每周两次左右，具体需要根据自己的情况决定。

我问医生，血糖升高是否也会影响痘痘的治疗。医生说是的，血糖升高属于内分泌的问题，会影响炎症的控制。所以我需要同时关注血糖的控制和皮肤的护理。

听完医生的建议，我感到一丝希望。虽然治疗过程可能会很漫长，但至少我知道该怎么做了。我决定从改变生活习惯开始，少熬夜，多运动，注意饮食，保持心情愉快。同时也会按照医生的建议进行皮肤护理和血糖控制。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同战胜这个困扰。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！