我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的压抑。肩胛骨缝的疼痛已经伴随我好几年了，时而隐隐作痛，时而如同针扎一般。每次一按那个点，疼痛就像潮水般涌来，令我不禁皱起眉头。今天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我的心情异常复杂。既期待着能找到解决问题的方法，又担心这次也只是徒劳一场。毕竟，之前去过的几家医院都没有给出明确的答案。终于，医生接入了我们的视频通话。

“您好，我是骨科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，稍稍安抚了我的紧张情绪。我向他描述了我的症状，指出了那个让人揪心的点。医生认真地听完后，开始详细询问我的情况。

“待着不动疼吗，表面看着有什么异常吗？”他问道。我摇了摇头，解释说表面看不出任何异常，只是隐隐作痛。医生继续追问：“耳朵下面到颈部一条线有点疼，待着不动疼不疼？”我点头确认，心中不禁有些担忧，难道这次也只是无果而终吗？

医生沉思了一会儿，然后告诉我：“根据您的症状描述考虑为颈肩筋膜炎，考虑原因是久坐低头，姿势不良，劳累受凉等原因。”听到这个诊断，我不禁松了一口气，至少这次有了一个明确的答案。医生接着说：“建议外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服舒筋活血片。同时可以配合针灸烤灯等理疗。”

我问道：“可以恢复吗？”医生微笑着回答：“只要按照治疗方案进行，配合适当的休息和锻炼，恢复的可能性很大。”听到这话，我心中涌起一股希望的暖流。医生还教我一些简单的颈操，帮助我缓解疼痛和改善姿势。

在结束咨询之前，医生再次提醒我：“请您随时关注身体状况，疾病都存在演变过程，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议您上线复诊或到线下医院检查就诊，以免延误病情。”

我感激地向医生道谢，心中充满了对未来的期待。也许，我的肩膀不再需要承受那份沉重的疼痛了。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延了这么久。