我从小就有一个自卑的源头：头发稀疏。每次看到别人浓密的秀发，心中总是泛起一阵酸楚。随着年龄的增长，脱发问题愈发严重，头顶上时不时会冒出一个大包，像是在嘲笑我的无能为力。生活中的一切都被这件事所影响，甚至连恋爱都变得畏首畏尾。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我预约了一个在线医生。医生问我是否方便拍照，我将头发的状态展示给他。他的第一反应是让我控制脂溢性皮炎，建议我使用二硫化硒洗头，并配合口服异维A酸胶囊。同时，他也提醒我要注意生活习惯，少吃辛辣油腻的食物，避免熬夜抽烟。

我按照医生的建议进行了治疗，但效果并不明显。每天早晨起来，嗓子里总是有痰，感觉湿气太重。医生告诉我，这可能是痰湿体质引起的，建议我喝中药茵陈蒿汤来调理身体。然而，喝中药的过程让我感到非常不适，味道苦涩，且需要长期坚持，实在难以忍受。

在与医生的多次沟通中，我了解到脱发的原因可能是多方面的，包括基因、生活习惯、环境等。医生建议我使用非那雄胺片来抑制雄激素分泌，缓解脱发症状。同时，他也推荐我使用蔓迪牌的米诺地尔，帮助促进头发生长。这些药物的价格不菲，但我决定一试，毕竟健康比金钱更重要。

在治疗的过程中，我也尝试了其他方法。比如，使用生姜洗发水来刺激头皮血液循环，或者剃光头发以期望新发的生长。然而，效果都不是很理想。医生告诉我，生姜洗发水的效果并不是很确定，剃光头发也不能保证新发的生长。最重要的还是要坚持正确的治疗方法和生活习惯。

现在，我的脱发问题已经有所缓解。虽然头发仍然不是很浓密，但至少不再像以前那样稀疏。医生也告诉我，脱发是一个长期的过程，需要耐心和恒心。每天我都会吃一片复合维生素，希望能够从内而外地改善自己的健康状况。同时，我也在努力调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对生活中的挑战。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！