我从来没有想过，自己会因为一个小小的问题而感到如此的焦虑和不安。那个晚上，我在洗澡时发现自己的龟头和包皮头部有些红肿，伴随着轻微的瘙痒感。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为清洁不当或是摩擦引起的。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至在热水冲洗时也会感到刺痛。

我开始担心起来，是否自己得了什么严重的疾病？我试图在网上搜索相关信息，但结果却让我更加恐慌。各种可能的病因和后果在我脑海中交织，我的心跳加速，手心冒汗。我知道我需要专业的医疗帮助。

于是，我决定在京东互联网医院上寻求医生的建议。通过视频咨询，我向医生描述了我的症状，并提供了一些照片以供参考。医生很快就给出了诊断：我患有轻度的包皮龟头炎，需要及时治疗以防止病情恶化。

医生建议我使用莫匹罗星软膏外用，并在每天洗澡时用高锰酸钾溶液清洗。同时，他也提醒我，如果包皮过长，反复发炎可能需要考虑手术切除。我感到一丝安慰，但同时也对手术的可能性感到担忧。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晚涂抹软膏，洗澡时用高锰酸钾溶液清洗。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，红肿和瘙痒感也消失了。我开始恢复信心，相信自己可以战胜这个小小的困扰。

回想起来，我意识到自己的焦虑和恐慌是多余的。有了专业的医疗帮助和正确的治疗方法，我的问题很快就得到了解决。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，明白了及时就医的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择。记住，健康没有小事，任何不适都值得我们重视和关注。