我从未想过，一个小小的红疙瘩会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的脸上，毫无预警地打乱了我的生活。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或是被蚊子咬了。但是，随着时间的推移，这个小红疙瘩不仅没有消失，反而开始扩散，变成了一片红斑。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善和专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯、饮食情况等等。他的问题非常细致，甚至问到了我是否有接触过某些特定的物质或食物。这种关心和专业的态度让我感到非常安心。

医生告诉我，根据我的描述和照片，很可能是过敏性湿疹。他建议我使用外用药，并注意近期的饮食和接触物，避免海鲜、坚果和芒果等可能引起过敏的食物和物品。同时，他也提醒我要避免接触动物和植物，以防止过敏反应加重。他的建议非常实用，我立即采取了行动。

在医生的指导下，我开始使用地奈德乳膏。虽然我一开始有些担心，因为我听说过激素类药物可能会有副作用。但是，医生解释说，地奈德乳膏是弱效激素，短期使用是安全的。果然，经过几天的使用，我的皮肤开始恢复正常，红斑逐渐消退，瘙痒也减轻了很多。

整个治疗过程中，医生一直保持着与我的沟通，随时解答我的疑问和担忧。他的耐心和专业让我感到非常温暖和感激。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，必须及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我的皮肤已经完全恢复正常。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在面对健康问题时，及时寻求专业的帮助是多么重要。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！