我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又安静。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院回来，手里拿着一份报告，上面写着“孕酮低”。这三个字像一把利刃，刺穿了我所有的期待和梦想。

我和老公备孕已经有一年多了，期间我们尝试了各种方法，包括中药调理和西医检查，但都没有找到问题所在。直到这次，我终于怀孕了，然而，医生却告诉我，我的孕酮水平太低，可能会影响胎儿的发育。

我感到一阵恐慌，脑海中充满了各种不好的想象。我开始担心胎儿的健康，担心自己是否做错了什么，甚至开始怀疑自己的能力。这些负面情绪像潮水一样涌来，几乎要淹没我。

在这种情况下，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，找到了一位妇产科医生，向她描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的讲述，然后详细解释了孕酮的作用和可能的治疗方案。她建议我适当补充孕酮，并注意饮食和休息，避免过度劳累和压力。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少我知道我可以做些什么来改善我的情况。医生还给了我一些关于孕期饮食和生活习惯的建议，包括多吃新鲜蔬菜水果、少食多餐、保证足够的碳水化合物摄入等等。这些都让我感到更加有信心和希望。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗和调整。每天早上，我都会吃一颗孕酮药片，晚上则会喝一杯热牛奶，帮助我更好地休息。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持平静和乐观的心态。

慢慢地，我的孕酮水平开始回升，胎儿的发育也变得更加稳定。每次去医院做检查时，医生都会对我说：“你做得很好，继续保持。”这些话语像一股暖流，温暖了我的心。

现在，我的宝宝已经出生了，健康而可爱。回想起那段艰难的时期，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和关心帮助我度过了最困难的时刻，让我重新找回了信心和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或孤单。寻求专业的帮助，调整自己的生活方式，保持积极的态度，这些都是你可以做的。相信自己，相信未来，一切都会变得更好。