我一直以为自己是那个幸运的男人，直到那一天，我的世界被打破了。性生活的时间越来越短，甚至在开始之前就结束了。这种情况已经持续了几个月，我尝试了各种方法，但都无济于事。我的自尊心受到了严重的打击，感觉自己像个失败者。

我决定去看医生，希望能找到解决方案。走进京东互联网医院的虚拟诊室，我感到一丝紧张。医生问我现在的性生活时间能达到多久，这种情况有多长时间了？我坦白地告诉他，我的性生活时间已经缩短到一两分钟，甚至更短，有时候连开始都做不到。这种情况已经持续了大约半年了。

医生解释说，早泄通常是由包皮过长、敏感度增高或心理压力过大引起的。中医认为，这可能是肾精亏虚所导致的。他建议我可以考虑药物治疗，并且强调在应用药物期间避免饮酒的不良行为。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免劳累熬夜，少吃辛辣等刺激性的食物，多吃绿叶蔬菜和优质蛋白质，多喝水促进身体新陈代谢。

我感到一丝希望，但也有一些疑虑。医生看出了我的担忧，告诉我他会给我发一个二维码，让我用微信扫描，然后实名认证，选择复诊开药，这样才能给予我推荐药品和开具处方。他的专业和耐心让我感到安心。

在等待医生开具处方的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是工作压力太大？是不是缺乏锻炼？我决定改变自己的生活习惯，多运动，少熬夜，调整饮食结构。同时，我也开始关注自己的心理健康，尝试通过冥想和深呼吸来减轻压力。

几天后，我收到了医生开具的处方，并开始按照医嘱服药。同时，我也坚持了新的生活方式。慢慢地，我发现自己的情况有所改善。性生活时间逐渐延长，自信心也开始恢复。

我再次感谢那位医生，他不仅给了我专业的建议和治疗方案，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经完全康复，生活也回到了正轨。我希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的健康，及时就医，不要让小问题变成大问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！