我从来没有想过，脚肿痛会成为我生活中的一大困扰。二十天前，我的右脚开始疼痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或者走路引起的。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至连左脚也开始疼了。

我记得那天晚上，我在家里看电视，突然感到右脚的疼痛加剧，仿佛有千万根针扎在我的脚底。我试图站起来走动，希望能缓解疼痛，但每一步都像是在火上行走一样难熬。我的心情也随之变得焦虑和恐惧，担心这可能是某种严重的疾病。

第二天早上，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了我脚的照片。医生仔细观察后，告诉我可能是脉管炎、末梢神经炎或痛风引起的。他解释说，脉管炎是由于血管狭窄导致供血不足，而我平时血糖偏高可能也是一个诱因。医生建议我进行血糖、血脂、尿酸和血管彩超等检查，以便更准确地诊断和治疗。

我听从了医生的建议，去医院做了相关检查。结果显示，我的血糖确实偏高，而尿酸则正常。医生告诉我，高血糖、高血脂、高血压和吸烟等因素都可能导致动脉硬化和狭窄，从而引起脚肿痛。他建议我控制血糖和血脂，避免吸烟，并开了一些药物给我服用。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行治疗，并且注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的脚肿痛开始减轻，心情也逐渐恢复平静。虽然这次经历让我感到很不舒服，但也让我更加重视自己的健康，意识到预防和早期治疗的重要性。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时去医院检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。希望我的经历能够帮助到你，提醒你关注自己的健康。