我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。咳嗽已经持续了好几天，喉咙干痒难耐，仿佛有一团火在烧灼着我的气管。每次咳嗽都像是一种折磨，尤其是在夜深人静的时候，咳嗽声回荡在空荡的房间里，更加凄凉。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机，点开京东健康APP，很快就进入了在线咨询界面。医生**的头像出现在屏幕上，温和的笑容让我感到一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音透过耳机传来，专业而亲切。我向他描述了自己的症状，包括咳嗽的频率和持续时间，以及是否有其他不适感。他认真听完后，问我是否有既往病史或其他身体不适。我回答说没有，只是咳嗽让人难受。

医生**建议我可以试试平贝母，告诉我可以炖水或者炖梨子来服用。他还强调了健康饮食、规律作息和适当运动的重要性，并提醒我如果咳嗽持续不止，需要去医院做进一步检查。

我对平贝母的使用方法不太了解，于是向医生**请教。他耐心地解释说，一次用量大约是5克左右，可以将3-5克的平贝母放入梨子中隔水蒸，或者和梨子切块一起加适量水熬煮。两种方法都可以，关键是要注意用量和配比。

在医生**的指导下，我开始尝试使用平贝母。每天早晚各一次，坚持了一周左右，咳嗽明显减轻了。同时，我也注意调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。慢慢地，我的身体恢复了健康状态，心情也变得轻松愉悦起来。

回想起那段时间，我深深感激京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的心理支持。现在，每当我遇到健康问题时，总会第一时间想到京东互联网医院，毕竟健康没有小事，及时就医是最重要的。