我从来没有想过，脚趾甲发黑会成为我生活中的一大困扰。一个多月前，我无意间发现自己的两个大拇指的脚趾甲开始变黑，起初我并没有太在意，毕竟我也不是医生，怎么可能知道这意味着什么？

然而，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越严重。每天早上醒来，我都会被镜子中的自己吓到。黑色的脚趾甲看起来就像是一种病态的标志，仿佛在提醒我：你的身体出了问题。

我开始感到焦虑和恐惧，担心这可能是某种严重疾病的征兆。于是我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在与医生进行视频咨询时，我向他描述了我的症状，并展示了脚趾甲的照片。医生问了我一些问题，包括平时的生活习惯、是否经常穿紧身鞋子等等。他的问题让我意识到，可能是我的生活方式导致了这个问题。

医生告诉我，脚趾甲发黑可能是由于穿鞋子挤脚或者叮咬引起的甲下出血。他建议我穿宽松舒适的鞋子，并观察一段时间看看是否会消退。我也向他提到，去年夏天我也出现过类似的情况，但冬天就好了。医生说这可能是因为冬天穿的鞋子相对宽松，减少了对脚趾甲的压力。

虽然医生说如果不会消退，需要到医院皮肤科检查，但他也安慰我说，通常情况下这不是什么大问题。我感到了一丝安慰，但仍然无法摆脱内心的担忧。

在接下来的几天里，我开始更加注意自己的生活习惯，尽量避免穿紧身鞋子，并且每天都检查脚趾甲的变化。虽然我知道这可能只是一种小问题，但我还是希望它能尽快消失。

我想问问大家有没有出现过这样的情况？如果有，是否找到了解决方法？健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！