每天早上醒来，口干舌燥口苦的感觉就像一只无形的手紧紧抓住了我。这种感觉已经伴随我大半年了，像一块沉重的石头压在心头，无法释怀。每次我试图喝水来缓解这种不适，但似乎并不能解决问题。这种情况让我感到非常困扰和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了中医科医生。医生非常友善和专业，首先询问了我的症状持续的时间，并请求我发送舌苔照片以便进行舌诊。虽然一开始我对此有些疑惑，但医生的解释让我明白了这对于中医辨证的重要性。

在我发送了照片后，医生又问了一系列问题，包括我的日常生活习惯、饮食偏好、是否有其他不适等。这些问题让我意识到，我的生活方式可能与我的症状有关。医生告诉我，根据我的舌苔和症状，初步判断我可能是肝郁湿热引起的口干舌燥口苦。

听到这个诊断，我不禁感到一丝恐慌。医生似乎察觉到了我的担忧，安慰我说这是一种常见的中医病症，并不是什么大问题。然后，医生给我开了两种中药：九味肝泰胶囊和藿香清胃片。同时，医生还给了我一些生活上的建议，包括合理膳食、清淡饮食，适当运动，注意情绪调节等。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。慢慢地，我发现自己的口干舌燥口苦症状有所改善。更重要的是，我开始意识到，保持健康的生活方式是多么重要。现在，我每天都会花时间锻炼，注意饮食，尽量避免熬夜和过度劳累。这些改变不仅改善了我的身体状况，也让我感到更加平静和满足。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和那位中医科医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，也教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正轨。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。