我最近脱发厉害，怎么办？

这句话在我脑海中反复回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心。每次洗头，看到那一大把一大把的头发从我头上掉下来，我的心就像被针扎了一样疼。尤其是当我看到镜子中的自己，发缝越来越宽，头发稀疏得可怜，我不禁感到一阵窒息的恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了对话。

“有多长时间了？用过什么药了吗？”医生问道。我告诉他，脱发已经持续了半个月左右，至今还没有用过任何药物。医生继续问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，以及我是否处于备孕期、孕期或哺乳期。我一一回答了他的问题，告诉他我没有基础疾病，也不处于备孕或者怀孕状态。

医生听完我的描述后，给了我一些用药建议，并告诉我需要三个月一疗程。同时，他也提醒我要少熬夜，远离过于油腻甜辣的食物，多吃谷物、蔬菜、水果，黑豆、黑芝麻也有助于护发。他的话让我感到一丝安慰，但我仍然很担心我的脱发问题。

“是什么类型的脱发呢？”我问医生。医生告诉我，我可能是雄激素性脱发，这是因为雄激素分泌增多，引起毛囊萎缩，头发细软，时间长了毛囊坏死就长不出来头发了。他建议我查一下性激素6项，还有做个毛囊检测。

我告诉医生，我的头发油的比较快，洗了一天就有了。医生说这也称为脂溢性脱发。他推荐我使用二硫化硒这个洗发水来控制头皮油多的问题。

“那吃了药以后多久就管用？”我问医生。医生说需要两三个月有效，并解释说用药的目的不仅是防止我的继续脱发，还要让一些细软头发长粗。

我感谢医生的建议和指导，决定按照他的方案去做。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。