我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，温暖而明亮。然而，我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。因为我即将步入人生中最重要的阶段——备孕和怀孕。作为一个即将成为母亲的人，我的内心充满了期待和担忧。其中最大的疑问就是：爱乐维的叶酸，备孕和怀孕时是否需要区分？

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与妇产科医生**的在线咨询。医生**的专业和亲切让我感到安心，她详细解答了我的问题，并给出了宝贵的建议。

“爱乐维复合维生素不分孕期备孕期的，”医生**说，“备孕期以及孕期都是可以口服的。”听到这句话，我松了一口气。医生**继续解释道：“叶酸是整个孕期都建议补充的。它有助于预防神经管缺陷，包括脊柱裂和无脑儿等非常重要的出生缺陷；有助于降低唇腭裂和某些类型的心脏缺陷；预防孕妇贫血；对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。”

我被医生**的专业知识和耐心所感动。她的每一句话都让我更深入地理解了备孕和怀孕的重要性。同时，她也提醒我在用药前需要排除药物禁忌，包括药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史、血栓、乳腺病史等。

在结束咨询之前，医生**还给了我一些健康指导：“建议戒烟酒、少熬夜、规律作息，多运动，尽量不吃辣的食物，丰富饮食，多吃新鲜的蔬果，比如瘦肉，豆类，鸡蛋，牛奶等，避免熬夜，保持心情舒畅，做到这些就是最好的孕育。”

我感激医生**的建议和关心。她的话语让我更加坚定了备孕和怀孕的决心。现在，我每天都会按照医生**的建议，认真地补充叶酸，保持良好的生活习惯，期待着未来的到来。

如果你也在备孕或怀孕的路上，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！