我一直以为自己是那个幸运的少数，直到头发开始大把大把地掉落。起初，我并没有太在意，毕竟每天都会有那么几根头发脱落。但是当我发现自己的发际线开始后退，头发变得稀疏时，恐慌开始在我心中滋生。

我记得那天晚上，我在镜子前呆坐了很久，手指轻轻梳理着稀疏的头发，心中充满了无助和焦虑。我的家族中有遗传性脱发的历史，这让我更加担忧。第二天一早，我便决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线平台与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的家族病史、脱发情况以及头发的油腻程度等信息。他的专业和耐心让我感到安心。

“你的情况看起来像是脂溢性脱发，也被称为雄激素性脱发。”医生解释道，“这是一种常见的脱发类型，通常与遗传因素、雄激素水平和5-α还原酶的活性有关。”

我听完后，心中不禁一沉。然而，医生并没有让我失望。他建议我使用非那雄胺片口服和5%米诺地尔酊外用，并适当补充微量元素。同时，他也提醒我注意生活习惯，避免精神过度紧张和抑郁，保持规律的作息时间，避免过劳和不良习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晨，我都会服用非那雄胺片，并在晚上使用米诺地尔酊。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃富含蛋白质、植物油和维生素的食物，少吃高脂高糖和辛辣刺激的食品。

几个月过去了，我的头发开始有了明显的改善。新生的头发逐渐填补了稀疏的空隙，我的自信心也随之回归。每当我看到镜子中的自己时，心中都会涌起一股感激之情，感谢医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。

现在，我已经完全恢复了正常的生活。虽然脱发问题仍然存在，但我已经学会了如何与之共存。更重要的是，我明白了健康的重要性，开始更加关注自己的身体和生活习惯。

如果你也面临着类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！