我还记得那天，手里攥着京东互联网医院的咨询记录，心情像被打翻的五味瓶，各种滋味混杂在一起。宫寒这个词听起来就让人不舒服，何况是亲身经历。每次来月经，腹部就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得我直冒冷汗。医生说可以试试TDP灯和头片的组合治疗，我半信半疑地买了回来。

打开包装，里面有一个奇怪的头片和一台TDP灯。头片上面写着“辞旧迎新”，我一开始还以为是过年用的东西。医生说这是一个磁灸的贴，哪里疼痛就贴在哪，然后再用TDP灯照射。听起来很神秘，但我还是按照医生的指示操作了。

那天晚上，我把头片贴在肚子上，打开TDP灯，温热的光芒照在我的腹部。刚开始我还有点紧张，怕会有什么不良反应。但随着时间的推移，我的腹部开始感到一丝丝的温暖，疼痛也逐渐减轻了。那种感觉就像在寒冷的冬夜里喝上一杯热茶，舒服极了。

接下来的几天，我每天都坚持使用TDP灯和头片。虽然不能说完全没有疼痛了，但至少可以忍受了。最重要的是，我不再像之前那样焦虑和恐惧了。每次照射完毕，我都会感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。好在有了TDP灯和头片的帮助，我才能够度过那个难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些帮助。