我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心出汗。医生面带微笑，温和地问我：“您好，最近有什么不适吗？”

我深吸一口气，开始讲述我的困扰：“医生，我有勃起问题，五六年了。每次只能持续三分钟左右，性生活的频率也很低，一月一次。”

医生听完后，关切地问道：“每次能持续多长时间？性生活的频率是多少？”我如实回答，内心的焦虑和尴尬感交织在一起。

医生安慰我说：“不要担心，这种情况很常见。首先，注意饮食，规律作息，通过体育锻炼，增强个人体质来优化性功能。比如可以爬山，打篮球，慢跑，做仰卧起坐等。避免参加剧烈性运动，避免纵欲，应当规律作息，可以适当参加深蹲，扎马步，缩肛运动，如此可以促进性功能更好恢复。”

我点头表示理解，心中暗自庆幸自己选择了京东互联网医院，避免了在实体医院的尴尬和等待。

医生继续说：“平素可以口服复方玄驹胶囊或者锁阳固精丸等益精补肾的中成药改善症状。如果需要购买药品，可以自行点击药品名称进入商城，按相应流程操作购买药品。”

我犹豫了一下，问道：“西地那非可以试试吗？”医生解释说：“西地那非主要治疗勃起功能障碍，对早泄效果欠佳。但如果你同时存在勃起问题，可以考虑使用。”

我感激地道谢，决定先服用西地那非看看效果。医生再次提醒我：“这种药物可以快速改善症状，一般是性生活前使用，不建议长期使用。”

我点头表示明白，心中充满了希望和感激。医生最后建议我同时服用益精补肾的中成药调理身体，并告知我如果需要开处方，可以自行点击药品名称进入商城购买药品。

我结束了这次虚拟诊疗，心情轻松了许多。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！