我总是觉得自己像个异类，尤其是当我站在镜子前，看到那两块秃了一半的头皮时。耳朵上方的头发稀少得可怜，仿佛在向世界宣告着我的不完美。每次洗头，看到那些掉落的头发，我的心就像被针扎了一样疼。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题：用各种洗发水、按摩头皮、甚至尝试了那些所谓的“神奇”生发产品。但是，所有的努力都没有带来任何改变。直到有一天，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与医生**的交流中，我向他描述了我的症状。他问我是否有补充维生素A和D，我告诉他我每天都在吃伊可新，并且也会晒太阳，虽然不是很频繁。医生**建议我去线下医院检查一下微量元素，特别是钙和锌的含量。他说这可能是导致我头发稀少的原因之一。

我有些犹豫，因为我曾经听说过医院的微量元素检查并不准确。但是，医生**坚持认为抽血化验是最可靠的方法。他解释说，只有通过这种方式才能确定我是否真的缺乏某种微量元素。他的专业态度和耐心的解释让我决定去做这个检查。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否我真的需要更多的阳光？是否我应该改变我的饮食习惯？这些问题在我脑海中徘徊，伴随着我对未来的担忧和焦虑。

最终，检查结果出来了。果然如医生**所说，我确实缺乏钙。这个发现让我既惊讶又释然。医生**建议我开始补充乳钙，并且继续保持良好的生活习惯。他的建议让我感到安心，也让我意识到健康问题不能被忽视。

现在，我已经开始了我的补钙计划，并且也在努力改善我的生活方式。我希望通过我的经历，能够提醒大家注意自己的健康，尤其是那些看似微不足道的症状。因为只有当我们真正关心自己的身体时，才能拥有更美好的生活。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样拖延了这么久。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！