我从来没有想过，自己会因为头发掉得厉害而感到如此的焦虑和无助。每天早上醒来，枕头上总是会留下一大把的头发，洗头时更是心惊胆战，仿佛每一根头发都在向我宣告着某种不祥的预兆。这种情况已经持续了好几个月，我的心情也随之变得越来越低落。

终于，在一个朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了皮肤科的张医生。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛我不是在和一个陌生人交流，而是在和一位老朋友聊天。

在我们的对话中，张医生详细询问了我的生活习惯和头发状况。他告诉我，我的症状可能是脂溢性脱发，并建议我进行一系列的治疗。虽然我对这个诊断结果有些担忧，但张医生的解释和建议让我感到放心。

他开具了非那雄胺片和米诺地尔酊的处方，并详细说明了用药方法和注意事项。同时，他还提醒我要注意生活习惯，避免熬夜和过度压力，保持良好的心态和充足的睡眠。这些小小的建议，虽然看似微不足道，但却让我感到温暖和被关心。

在接下来的几个月里，我按照张医生的建议进行治疗。虽然一开始我对药物的副作用有些担忧，但实际上并没有出现什么严重的问题。随着时间的推移，我的头发开始逐渐恢复，新的头发也开始生长出来。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了喜悦和感激。

现在回想起来，那段时间的经历虽然有些艰难，但也让我更加珍惜自己的健康和生活。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了自信和美丽。也希望我的经历能够帮助到其他正在经历类似困扰的人们，记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。